ضرورة شرب الماء عند استخدام الكمبيوتر

 جلوسك ام الكمبيوتر يعرضك لبعض المخاطر لذلك لابد وان تشرب على الاقل لتران من المياه لتجنب هذه المخاطر

حيث ان  استخدام الكمبيوتر او الاجهزة الالكترونية لفترات طويلة عاما تجعلك عرضة لبعض الامراض مثل الاجهاد العقلى والذهنى

 كما ان الاشاعات الصادرة عنها قد توثر على الدم 

ومع كثرة الاستخدام يكون الشخص اكثر عرضة للاصابة بالانيميا وعتامة العين والعقم وقد يصل الامر للاصابة بالامراض السرطانية

و حذرت الدراسة من أن الأطفال و الشباب أكثر عرضة للإصابة بهذه المخاطر مما قد يؤثر على نموهم ,
و نصحت بألا يزيدعدد ساعات التعرض للكمبيوتر عن ساعتين يومياً .

كفانا الله وعافانا منه

تنويه : إذا أُعجبت بهذه المعلومة و ضغطت على الزر إعجاب و المشاركة.. ستساعدنا كثيراّ في الإستمرار في نشر المعلومات ♥ شكرا لايجابيتك